У кино и дза-дзен много общего. И там и там останавливается думание и ты кайфуешь от смены обстановки.

В первом случае, увлекаясь сюжетом фильма, ты как бы оказываешься на сцене вместе с героями.

В дд же кайфуешь от того, что сцена оказалась в тебе.

А ведь похоже, что проговаривание словами и мелодии это один вид мыслей? Типа аудио формат) Сейчас ничего не вертится в голове, но кажется обычно работает что-то одно, или говорение или мотивчик.

По утверждению нескольких разных источников( как минимум помню два). Просветлеть можно за 2-3 года, уделяя все свое свободное время после работы и других обязанностей осознаванию осознанности

.

Насчет осознанного наблюдения объектов: фильмов, природы и т.д, по моему это состояние художника, созерцателя, но тем не менее обычного человека.

Просто попробуй практиковать отстраняясь от всех объектов своим вниманием, а потом расскажешь нам, что получилось. А то мне как-то лень.

Да уж, звучит пессимистично. И кажется понятна теперь твоя идея про длинную мысль во время просмотра фильма.  Если я верно понимаю, то твоя осознанность не чиста, а как бы заштрихована мелкими мыслями, и из-за этого она видится тебе своеобразной формой мысли.

Не подумай, в этом нет ничего обидного. Я бы даже сказал, что это результат - заметить этот белый шум в своей осознанности во время кино.

А если перевернуть: мысль - всё та же осознанность. Получим то, что у тебя под номером 2 идет? С этим бы я согласился.
...

Можно сказать, что осознанность - это такая материя, из которой скроено всё в сознании. Дома за окном, желание пожрать, навязчивый мотивчик - все это существует в сознании и сделано из осознанности.

Все эти феномены требуют для своего проявления некоторое количество материи сознания. А исчезая, высвобождают её частичку.

Когда невостребованное количество осознанности достигает определенной критической массы, появляется эффект самоосознания.

Но когда феноменов слишком много человек оказывается полностью вовлечен в их игру, и забывает себя.
...

(Я почему-то уверен, что рыбам от природы дано маленькое количество осознания, поэтому они как био-механизмы - видят, реагируют, но "внутри" у них никого нет)

Ты как человек, который живет в доме уже лет тридцать, и вдруг узнает, что у дома есть чердак. Ему говорят, там из окон отличный вид на окрестности, а в сундуках полно древних артефактов. Но ему как-то лень..

Ты так спрашиваешь, как будто я с того света вернулся.

Да понимаю. Когда не хочется что-то делать, невозможно себя заставить.

У меня наоборот) Чувствую себя отлично - мало рефлексии, осознанность сливается с деятелем. Чувствую себя ослабленной - много рефлексии, осознанность отслаиваться от деятеля. Восприятие наблюдатель-деятель становится отчетливее. Конечно, наибольший уровень осознанности достигается работой, когда акцентируешь в себе наблюдателя в своем комфортном состоянии. Получается не физическая заторможенность рулит, а осознанная внимательность ко всему происходящему и к себе, как деятелю.