Случалась ли с вами самопроизвольная медитация? Что об этом думаете?
Конечно, концентрации усилием воли нет, в привычном понимании. Но как раз то, что нет усилий воли, означат отсутствие насилия над собой, что в некотором смысле уже хорошо.
Собственно, возникает вопрос как участить самопроизвольную медитацию? Что-то мне кажется, что обычное самопрограммирование может в этом помочь.
пишу фигню, чтобы было о чём побазарить