В опоре лишь на чувcтва основная проблема исключения логики из анализа. Если нет концептуального представления цели, то её нельзя достигнуть, а достижение становится бесконечным, то есть иллюзорным. Причина есть, это эмоциональный дискомфорт, он мотивирует искателя. Негативная эмоция и связанные с ней чувства, это опыт, вне концептуальный и его не наденешь ни куда.

Чтоб было проще, то чувство, это эмоция + мысль. Эмоция это мотиватор мышления, мысль, это направление мышления, то есть целевая мотивация. Мысль это всегда концепция, то есть логический процесс направленный на что либо, на какое то достижение внутри некого контекста. Редко кому удаётся связать определённый вид эмоций с концептуальным направлением, но негативная эмоция всегда связана с одним и тем же видом концептуального направления, то есть страх и завязанные на нём чувства всегда в плане достижения безрезультатны и это единственный концепт иллюзии. Иллюзия, это действие без достижения.

В противоположность страху и его причинам, есть логика, которая всегда достигает, потому она единственный инструмент самопознания, который способен привести к конечному результату. Всё что нужно сделать, это определить концептуальное начало движения из эмоционального болота, потом поставить цель и двигаться. Нет цели, или причины, значит движения не будет, всё порастёт представлениями, по которым можно скакать безрезультатно сколько угодно, потому что у иллюзий нет цели, которую можно достичь. Только интеллект освобождённый от эмоции способен разобрать завалы.

Конечно, все начинают с психологии, иногда с эзотерики, но лишь психология связана с терминами выстроенными в логические последовательности. Чтоб работать с самим собой посредством психологии, необходимо учиться этой науке, читать, тренироваться, практиковать, получать опыт. Психология, это наука которой нужно учиться, учиться терминам, азам, учиться склеивать их в более цельное понимание. Однако психология как наука, всё ещё движется, она не является цельной, не является завершённой, то есть всё ещё находится в стадии работы над следствием, исправлением симптомов. Есть совершенно иная логика, иная версия теории находящаяся в перспективе над психологией, над религиями, над эзотерикой, но ей тоже нужно учиться, разбираться с азами, терминами, понятиями, пробовать, получать опыт, склеивать понимание до целого и делать это нужно с полного нуля, а не замешивать очередной винегрет .

Каждое слово должно быть абсолютно понятным, каждая фраза должна быть прозрачной и не противоречивой, находясь в одном контексте. Да, это не легко, но либо делать хорошо, либо не делать вообще. Хорошо, значит лучше всех.

Сначала понимание, потом всё остальное, иначе не отличить хрен от редьки.